Hallo! Mein Name ist Stefanie.
Ich bin verheiratet und Mutter zweier wunderbarer, neugieriger, wilder, dynamischer Mädchen. Durch meine Kinder habe ich gelernt, dass es keinen anderen Weg gibt, außer mit sich selbst zu arbeiten, um eine Situation zu verändern. Auf meinem Weg zur mir selbst habe ich vielfältige Ausbildungen gemacht. Schließlich war es die Methode von Conscious Parenting Coaching, die mir geholfen hat, die Dynamiken in mir und in meiner Familie zu verstehen und erfolgreich zu navigieren.
Ich widme meine Arbeit allen, die in ihr volles emotionales Spektrum eintauchen wollen und die gewillt sind, jede wertvolle Facette zu integrieren, um voranzukommen. Das Leben ist ein Abenteuer. Ich möchte dich auf deinem Weg zu dir begleiten.
Ich helfe Müttern zu erkennen was in der Beziehungsdynamik passiert und was sie jetzt sofort tun können, um die Situation zu verändern.
Meine Arbeit ist hilfreich für alle Eltern und gleichzeitig ist sie fast lebensnotwendig für hochsensitive Mütter. Denn Hochsensitivität ist ein Geschenk. Hochsensitivität ist aber auch ein bisschen wie ein Sicker-Witz: man muss die Hintergründe verstehen, damit das Leben lustig ist. Sodass man sich sein Leben im vollen Zügen genießen kann.
Mein Wissen ist vielfältig
In meiner Arbeit vereine ich erlernte Methoden aus verschiedenen komplementären Disziplinen. Der Mensch war schon immer im Zentrum meiner Interessen und so habe ich in den letzten 15 Jahren viele Ausbildungen gemacht: Certified Conscious Parenting Method™ Coach (2020/2021), akademisch geprüfte Empirisch Psychosomatische Kinesiologie (2011-2015), psychologische Beratung (Lebens- & Sozialberatung i.A.), Zertifizierter Poppy Perinatal Yoga Teacher (2019), Brain Gym® (2014), Touch for Health® Synthese inkl. Lehrberechtigung (2011-2014), Feng Shui (2012 + 2010), Alpha® Methode: Lernen durch Intuition (2011), Farb-/Stil-/Imageberatung (2010), MA Spatial Design (2007), BA Interior Design (2006)
... Empirisch Psychosomatische Kinesiologie
Meine 3-jährige Ausbildung zur Psychosomatischen Kinesiologin hat mein Verständnis darüber, was ein Mensch braucht, grundlegend geändert. Ich greife noch immer täglich auf die Schätze dieser Zeit zurück.
... Hochsensitivität
Meine Hochsensitivität zu entdecken war vor ca. 15 Jahren für mich der Schlüssel für meine Neuausrichtung. Gleichzeitig war es der Startschuss um meinen Kopf und mein Leben auszumisten.
... Conscious Parenting Coaching
Das Konzept von Conscious Coaching stellt traditionelle Paradigmen auf den Kopf. Dadurch habe ich meine Hochsensitivität verstehen und schätzen gelernt. Die praktischen Tipps haben mir sehr geholfen so zu sein, wie ich gerne mein Leben leben möchte: pro-aktiv, leichtfüßig, neugierig, humorvoll, wendig, bestimmt und liebevoll.
... psychologische Beratung
Durch die Ausbildung zum Lebens- & Sozialberater (psychologische Beratung) gehe ich noch tiefer in meinem Wissen über psychologische Prozesse, systemische Beratung, Familien- und zwischenmenschliche Dynamiken, Erziehungsberatung, Paarberatung, Kommunikationstheorien, inneres Kind, Sexualität, Kinderwunsch, Trauma, etc.
... in der Vielfalt liegt die Stärke
Es gibt keine one-size-fits-all-Antwort für dein spezielles Thema. Die Vielfalt meines Wissens erlaubt mir, auf der sachlichen, fachlichen, neutralen, psychologischen, beziehungsdynamischen oder systemischen Ebene einen neuen Lösungsweg mir dir zu finden.
Albert Einstein sagte vor langer zeit “Wir können nicht immer dasselbe zu tun und gleichzeitig ein anderes Ergebnis erwarten!” Recht hat er! Ich möchte noch folgendes hinzufügen: echte, langfristige, bleibende Veränderung fängt immer im Inneren an … und überträgt sich dann erst durch unser Tun nach Außen bzw. in die Familie.
... Warum das so wichtig ist?
Weil wir in einer Welt der unendlichen und überwältigenden Möglichkeiten leben.
Der einzige Kompass, den wir haben, ist die unerschütterliche Verbindung zu unserem Herzen, die wir oft spüren, wenn es still ist. Diese Fähigkeit benötigen wir, um zu erkennen, was wir uns wirklich in unserem Leben wünschen.
Je früher wir anfangen auf uns selbst zu hören, desto weniger gibt es aufzuräumen. Es gibt keinen „perfekten Moment“ um anzufangen. Dafür brauchen keine Erlaubnis. Der Moment ist da!
... Bereit für deinen nächsten ersten Schritt?
Kontaktiere mich unter coaching@stefaniemittelbach.at oder unter +43 (0)664 818 51 58. Ich freue mich von dir zu hören!